تخم کتان قهوه ای _ یک کیلویی

*طبع تخم کتان :

*تخم کتان طبیعتی گرم دارد و از لحاظ رطوبت و خشکی معتدل است.

*بذر کتان منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان است.

*بذر کتان حاوی فیبر قابل حل بوده که در کاهش کلسترول خون، بهبود عملکرد روده و سلامت قلب و عروق مفید است.

*بیشترین استفاده تخم کتان در قشر بانوان، برای کاهش چربی شکم و تناسب اندام است.

*مصلح تخم کتان:

افرادی که مشکل هاضمه دارند باید بذر کتان را با مصلحش که عسل و سکنجبین است مصرف نمایند.

*خواص تخم کتان:

سرشار از فیبر

درمان یبوست

درمان غدد لنفاوی

رفع جوش صورت

کنترل فشار خون 

پیشگیری از سرطان 

محافظت در برابر اشعه

بهبود سیستم ایمنی بدن

کاهش کلسترول و قند خون

سرشار از اسید های چرب امگا 3